Inner Colours
Autumn Edition
EIN NACHMITTAG AM SEE NUR FÜR DICH UND DEIN NERVENSYSTEM
Du möchtest einen achtsamen Nachmittag am See verbringen?
Dann bist du hier genau richtig!
Mit Mentaltraining, Kreativität und alltagstauglichen Übungen zur Regulation deines Nervensystems schenkst du dir einen Nachmittag voller Ruhe, Leichtigkeit und neuer Kraft. Du nimmst nicht nur schöne Erinnerungen mit nach Hause, sondern konkrete Werkzeuge, die dir auch dann helfen, wenn der Alltag wieder laut wird. 🤍
🗓 Sa. 05.09.2026
⏱️ 16:30 - 19:00 Uhr
📍 Flatschachersee
Feldkirchen in Kärnten
DIE PLÄTZE SIND LIMITIERT
WAS DICH ERWARTET
♡ Eine geführte Entspannungs- und Mentalreise
...die dich Schritt für Schritt zur Ruhe bringt und aus der dein ganz persönliches inneres Ankerbild entstehen darf.
♡ Übungen für dein Nervensystem
Du lernst einfache Übungen zur Regulation deines Nervensystems, die du jederzeit im Alltag anwenden kannst.
Denn genau dann, wenn dich das nächste Mal Stress, innere Unruhe oder Überforderung begleiten, hast du konkrete Werkzeuge an der Hand, die dir helfen können, wieder ruhiger zu werden.
♡ Dein persönliches Ankerbild
Durch eine Mentalreise gestaltest du dein eigenes Bild als Erinnerung an dieses Gefühl von Ruhe und Sicherheit.
Keine Malkenntnisse notwendig. Wirklich nicht.
Es geht nicht darum, schön zu malen – sondern darum, etwas zu gestalten, das für dich Bedeutung hat.
♡ Hochwertige Goodie Bag
Mit liebevoll ausgewählten Produkten, die dich auch nach dem Workshop noch begleiten dürfen.
Du nimmst nicht nur ein Bild mit nach Hause, sondern auch etwas, das dich im Alltag begleiten darf.
Du nimmst das Wissen mit, wie du dein Nervensystem auch im Alltag immer wieder in die Ruhe begleiten kannst.
Denn genau dann, wenn das Leben wieder hektisch wird, dürfen dich diese Übungen daran erinnern, wie es sich anfühlt, wieder bei dir selbst anzukommen. 🤍
ALLE DETAILS AUF
EINEN BLICK
🗓 DATUM
Sa. 05.09.2026
⏱️ ZEIT
16:30 - 19:00 Uhr
📍 ORT
Flatschachersee
€ INVESTITION
45€
INKL. MATERIALIEN, SNACKS, GETRÄNKE & HOCHWERTIGE GOODIES FÜR ALLE TEILNEHMENDEN
DIE PLÄTZE SIND LIMITIERT
FÜR WEN IST INNER COLOURS?
... Für dich, wenn du dir wieder mehr Ruhe in deinem Alltag wünschst.
... Für dich, wenn du lernen möchtest, dein Nervensystem besser zu verstehen.
... Für dich, wenn du dir selbst einen Nachmittag schenken möchtest, der noch lange nachwirkt.
...Und auch für dich, wenn du gerade denkst:
„Ich bin überhaupt nicht kreativ.“
Dann bist du sogar genau richtig. 🤍
Für dich.
Zeit, die bleibt.
Vielleicht gehst du mit einem Bild nach Hause.
Vielleicht mit einer neuen Lieblingsübung.
Vielleicht mit mehr Ruhe.
Vielleicht mit dem Gefühl:
"Genau das habe ich gerade gebraucht."
Und vielleicht erinnerst du dich Wochen später – mitten in einem stressigen Moment – wieder an diesen Nachmittag.
An deinen Atem.
An dein Ankerbild.
An das Gefühl, bei dir angekommen zu sein.
Genau dafür gibt es Inner Colours – Autumn Edition. 🍂
DIE PLÄTZE SIND LIMITIERT
Inner Colours
Autumn Edition
EIN NACHMITTAG AM SEE NUR FÜR DICH
UND DEIN NERVENSYSTEM
Du möchtest einen achtsamen Nachmittag am See verbringen?
Dann bist du hier genau richtig!
Mit Mentaltraining, Kreativität und alltagstauglichen Übungen zur Regulation deines Nervensystems schenkst du dir einen Nachmittag voller Ruhe, Leichtigkeit und neuer Kraft. Du nimmst nicht nur schöne Erinnerungen mit nach Hause, sondern konkrete Werkzeuge, die dir auch dann helfen, wenn der Alltag wieder laut wird.
🤍
🗓 Sa. 05.09.2026
⏱️ 16:30 - 19:00 Uhr
📍 Flatschachersee
Feldkirchen in Kärnten
DIE PLÄTZE SIND LIMITIERT
WAS DICH ERWARTET
♡ Eine geführte Entspannungs- und Mentalreise
...die dich Schritt für Schritt zur Ruhe bringt und aus der dein ganz persönliches inneres Ankerbild entstehen darf.
♡ Übungen für dein Nervensystem
Du lernst einfache Übungen zur Regulation deines Nervensystems, die du jederzeit im Alltag anwenden kannst.
Denn genau dann, wenn dich das nächste Mal Stress, innere Unruhe oder Überforderung begleiten, hast du konkrete Werkzeuge an der Hand, die dir helfen können, wieder ruhiger zu werden.
♡ Dein persönliches Ankerbild
Durch eine Mentalreise gestaltest du dein eigenes Bild als Erinnerung an dieses Gefühl von Ruhe und Sicherheit.
Keine Malkenntnisse notwendig. Wirklich nicht.
Es geht nicht darum, schön zu malen – sondern darum, etwas zu gestalten, das für dich Bedeutung hat.
♡ Hochwertige Goodie Bag
Mit liebevoll ausgewählten Produkten, die dich auch nach dem Workshop noch begleiten dürfen.
Du nimmst nicht nur ein Bild mit nach Hause, sondern auch etwas, das dich im Alltag begleiten darf.
Du nimmst das Wissen mit, wie du dein Nervensystem auch im Alltag immer wieder in die Ruhe begleiten kannst.
Denn genau dann, wenn das Leben wieder hektisch wird, dürfen dich diese Übungen daran erinnern, wie es sich anfühlt, wieder bei dir selbst anzukommen. 🤍
ALLE DETAILS AUF
EINEN BLICK
🗓 DATUM
Sa. 05.09.2026
⏱️ ZEIT
16:30 - 19:00 Uhr
📍 ORT
Flatschachersee
€ INVESTITION
45€
INKL. MATERIALIEN, SNACKS, GETRÄNKE & HOCHWERTIGE GOODIES FÜR ALLE TEILNEHMENDEN
DIE PLÄTZE SIND LIMITIERT
FÜR WEN IST
INNER COLOURS?
... Für dich, wenn du dir wieder mehr Ruhe in deinem Alltag wünschst.
... Für dich, wenn du lernen möchtest, dein Nervensystem besser zu verstehen.
... Für dich, wenn du dir selbst einen Nachmittag schenken möchtest, der noch lange nachwirkt.
...Und auch für dich, wenn du gerade denkst:
„Ich bin überhaupt nicht kreativ.“
Dann bist du sogar genau richtig. 🤍
Für dich.
Zeit, die bleibt.
Vielleicht gehst du mit einem Bild nach Hause.
Vielleicht mit einer neuen Lieblingsübung.
Vielleicht mit mehr Ruhe.
Vielleicht mit dem Gefühl:
"Genau das habe ich gerade gebraucht."
Und vielleicht erinnerst du dich Wochen später – mitten in einem stressigen Moment – wieder an diesen Nachmittag.
An deinen Atem.
An dein Ankerbild.
An das Gefühl, bei dir angekommen zu sein.
Genau dafür gibt es Inner Colours – Autumn Edition. 🍂
DIE PLÄTZE SIND LIMITIERT